第九周营养食谱
2024.04.22--2024.04.26
安全
营养
健康
草长莺飞，生机勃勃
春天是万物生长的季节
也是孩子们长身体的最佳时机
万婴的保健医生、厨师里的叔叔阿姨们
更多注重孩子们每日营养摄入的丰富与均衡
用心出品让孩子们吃好每一餐
美食不仅仅是味蕾的享受，也是一段回忆
大小朋友们，“食”光美好，不可辜负哦~
星期一食谱
早餐
炸酱汤面
午餐
红枣饭、杏鲍菇炒肉、腐竹焖肉
双色菠菜、大骨玉米汤
午点
牛奶、苹果
晚餐
白米饭、虾仁蒸蛋、肉炒三丝
炝广式菜心、肉沫海带绿豆汤
星期二食谱
早餐
菊花卷、煮鸡蛋、牛奶燕麦粥
午餐
高粱饭、香菇土豆焖排骨、西葫芦炒肉
清炒上海青、娃娃菜豆腐肉丝汤
午点
银耳雪梨羹、香蕉
晚餐
白米饭、珍珠肉丸、肉炒莴笋丝
炒娃娃菜、薏米老鸭汤
星期三食谱
早餐
三鲜面
午餐
红米饭、牛肉烧番茄、香干炒肉
蚝油炝生菜、鲫鱼萝卜丝汤
午点
牛奶、火龙果
晚餐
白米饭、蚂蚁上树、肉片西兰花
蒸南瓜、蛤蜊冬瓜汤
星期四食谱
早餐
紫色益智包、玉米棒、小米南瓜红枣粥
午餐
红薯饭、粉蒸肉、豇豆炒蛋
清炒菜苗、肉沫金针菇汤
午点
牛奶、哈密瓜
晚餐
白米饭、鸡腿、肉炒三丝
炒奶油白菜、排骨炖萝卜
星期五食谱
早餐
小笼包、鹌鹑蛋、小米粥
午餐
紫薯饭、清蒸鲈鱼、多彩菌菇
清炒油麦、雪菜碳水汤
午点
牛奶、贡柚
晚餐
扬州炒饭、乌鸡顿三圆
下周营养食谱预告
*如当天食谱有幼儿忌食食物，
请及时提醒班级老师。
温
馨
提
示
杜绝浪费，从我做起，
共同提倡光盘行动。
用心教育，用爱养育
我们在万婴克拉美丽幼儿园等您！
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快乐教育·快乐人生
万
婴
万婴的教育不但注重习惯的培养，更重要的是，在习惯养成背后，在一个个外在行为的背后，我们同时还注重让孩子的自我得以顺其自然地发展，自主性得到保护和滋养。
事实上，我们坚信：让孩子有机会、有能力成为自己的主人，是我们能帮助孩子所做的最好的准备！
我们的教育追求，正是—让孩子做自己的主人！
摘录自
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