春暖花开，万物复苏，各种病菌生长和繁殖加快，加上气候变化无常，乍暖还寒，春季成为各种传染病的高发季节，同时幼儿年龄较小，很容易被传染。为全力守护孩子们的身体健康，守好幼儿园健康防线，我们整理了春季常见传染病预防小贴士，与大家共享。让我们家园携手，同心守护，一起为孩子的健康搭建坚实屏障！
一：预防小知识
手足口病
手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由肠道病毒引起。5岁以下的小朋友是主要关注对象，但大孩子和成人也可能被感染。它主要通过接触传播（比如接触患儿的鼻涕、唾液、疱疹液、粪便），以及飞沫传播。
主要症状
常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
传播途径
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触患儿皮肤、粘膜疱疹液而感染。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）初次感染引起的急性、高度接触性传染病。冬春季高发；人群普遍易感，10 岁以下儿童占 90% 以上，但成人一旦发病症状更重、并发症更多。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿童接触传染源发病率可达95%以上。
主要症状
以发热及皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，常伴有瘙痒，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
传播途径
传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎主要由肠道病毒引起，常见的有柯萨奇病毒 A 组、肠道病毒 71 型等。每年 4-7 月是高发期，5 岁以下婴幼儿尤其容易中招。伏期3-10天，传染性强，传播快，冬春季为高发季节，主要感染1-7岁儿童，同一患儿可重复多次发生。经1-5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
主要症状
以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。
传播途径
以粪、口、接触、短距离空气飞沫传播。
流行性感冒
流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
主要症状
主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等。
传播途径
以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
勤锻炼
二：春季保健小常识卫生保健
1. 保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2. 保持室内适宜的温度和湿度，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3. 经常开窗通风，保持室内空气清新。每日至少开窗通风2次，每次至少10～15分钟。保持开窗开门，其余时段保持部分窗户开启。
4. 帮助宝贝养成讲卫生的好习惯，如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛，勤晒被褥和换洗衣物。此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土飞扬。
5. 出门一定要戴口罩，尽量少带宝贝去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6.为提高宝贝的免疫力，家长可以带领宝贝们进行适当的运动，并为宝贝们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
饮食
1. 饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配，保证宝贝获得足够的蛋白质和维生素。
2. 粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3. 春季尤其要加强补钙，因为春天是宝贝的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4. 春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5. 督促宝贝养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6. 春季气候干燥，宝贝还应多喝白开水。白开水不仅能够补充宝贝体内缺少的水分，还能够增强宝贝的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。另外还有一点也非常重要，就是要在宝贝开始活动前提醒他们喝水，这样既可避免因出汗而导致的缺水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
穿衣
1. 宝贝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2. 春季气温变化大，而且多风，请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3. 因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝贝替换。户外活动前，要给宝贝把衣裤塞好，以免肚子受凉，宝贝出汗后应快拿干毛巾擦拭，帮助汗液的吸收。
温馨小贴士
为了确保幼儿的安全，我园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、清洁消毒外，也希望各位家长配合做到以下几点：
1. 密切关注孩子的身体状况，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状，应及时带孩子就医，遵循医嘱进行治疗，不要自行用药。
2. 如果孩子确诊为传染疾病，请第一时间告知班级老师，需严格居家隔离，避免传染给其他孩子。幼儿隔离结束康复后须提供医院开具的痊愈证明，方可返园。
3. 积极配合幼儿园做好晨午检和因病缺勤追踪工作，如有异常情况，及时告知班级老师。
4. 孩子患病期间，要注意休息，提供清淡易消化的食物，让孩子多喝水，促进身体恢复。
三：我们一直在守护
严把晨午检关
卫生消毒常态化
