家长应多帮助孩子提高注意力

万婴教育机构 2015-9-14 15:22:19

孩子在小的时候很难集中注意力，经常是被一些新鲜事物所影响正在做的事情，不能专心致志的完成一件事。有些小孩喜欢到处动来动去，怎么也不愿安静下来，上课做小动作影响课堂秩序等，家长应该多在孩子身上多花时间，帮助孩子提高注意力，万婴幼儿园小编建议各位家长在家庭中应该做好以下几个方面：
　　保证孩子一个充足的睡眠，一个良好的睡眠质量是孩子上课注意力不集中的头号杀手，也是集中注意力的前提。
　　日常饮食营养要均衡，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，吃的目的就是把维持人体正常生理功能的食物摄入体内,以满足人体生长发育、益智健脑、抗衰防病的需要。特别是早餐，吃了早餐的孩子远比饿着肚子的孩子注意力要好。
　　经常活动对小孩的注意力也有一定的帮助，不要认为孩子只有安静的时候才能专注，孩子的发展特性需要足够的活动来消耗精力，并且在很多运动和游戏中都能很好的提高孩子专注力。
　　培养注意力的关键还是在亲子教育，家长和小孩一同制定一个短期的小目标，从坚持认真听课，到学习成绩的提高，一个目标完成之后再完成下一个目标，渐渐地从一件事到另外一件事，培养孩子的积极性，又能提高孩子的注意力，学习成绩也得到提升。

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